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一到秋冬季
流感又来了
近日
有不少福建家长
在社交平台上表示
这波流感来势太猛
孩子所在班级几乎被“横扫”
最新消息
据了解，福州市部分学校已有班级学生因流感请假过半。
近日，泉州市卫健委发布流感预防提醒，目前流感人群中以5~14岁群体为主。记者从泉州市妇幼保健院（泉州市儿童医院）了解到，最近流行性感冒患儿剧增，部分患儿发热后出现小腿疼痛甚至无法走路的情况。5岁的小昕（化名）刚从流感中恢复，早上起床却突然喊“小腿疼”，哭闹着不肯走路，最终确诊为儿童急性良性肌炎。
儿童良性肌炎
展开剩余86%神经内科医生介绍，儿童良性肌炎又称“急性短暂肌炎”“病毒性肌炎”，是儿童呼吸道感染如流感、普通感冒过程中或之后常见的并发症，主要表现为肌肉疼痛、行走困难。
儿童良性肌炎主要是病毒感染引起的，儿童免疫系统发育不完善，感染病毒后，病毒可能直接侵入肌肉组织，或引发免疫反应，导致肌纤维坏死、肌肉疼痛等。成人感染流感后也会有肌肉酸痛的症状。
医生提醒
儿童良性肌炎的治疗以对症为主，重点是“让肌肉休息”，避免剧烈运动，尽量卧床休息，减少肌肉负担。一般需要休息1~2周，直到孩子能正常走路、没有疼痛。注意要清淡饮食，多吃鸡蛋、牛奶等富含蛋白质，蔬菜、水果等富含维生素的食物，补充营养，促进肌肉修复；避免辛辣、油腻食物。一般来说，儿童良性肌炎不会留下后遗症，不会影响孩子的肢体活动、生长发育，家长不用过度焦虑。
流感已进入高发期
学校和托幼机构人员密集
室内活动多
流感病毒传播迅速
校园流感怎么防控？
预防指南
↓↓↓
严把入口关
学校和托幼机构要认真落实晨（午）检、因病缺勤及病因登记追踪制度，及时发现有流感样症状的人员，做到对流感疫情的早发现、早报告、早处置。
*关键提示：师生、保洁、保安等员工不得带病上学上班。
规范应急处置
01
发现症状立即行动
当发现学生发热时，应让患病学生佩戴好口罩后转移至学校隔离观察室或校医室，并通知家长接回学生，及时就诊。
02
异常增多快速上报
一周内在同一学校、幼托机构或其他集体单位出现10例及以上，或一个班级一天出现5例及以上流感样病例（体温≥38℃，伴咳嗽或咽痛等症状），应尽快向当地社区卫生服务中心或疾控中心报告，配合开展调查和处置工作。
03
加强通风和清洁消毒
加强通风：每日至少通风2至3次，每次不少于30分钟，保持室内空气流通。优先采用开窗通风，通风不足的场所应加装机械通风设备。
做好清洁消毒：可定期对课桌、玩具、楼梯扶手、门把手、开关等高频接触的物体表面进行预防性消毒，如可选择500mg/L含氯消毒剂擦拭消毒，或采用季铵盐类消毒剂、醇类消毒剂等进行消毒处理，出现病例的班级应加大清洁消毒频次。在无人条件下使用紫外线灯照射消毒，每日1次，每次30至60分钟。
做好餐饮具、织物的清洁消毒：餐盘、汤碗、水杯等餐饮具清除食物残渣后，首选煮沸消毒，将餐饮具全部浸没，水沸腾后计时，煮沸时间不少于15分钟。毛巾等织物可用250至500mg/L含氯消毒剂浸泡15分钟，然后常规清洗；或煮沸不少于15分钟。
04
避免组织大型活动
学校在疫情期间避免组织大型活动，减少混班教学。
明确复课标准
退烧≠痊愈≠可复课
学校流感病例复课条件为：体温恢复正常、其他流感样症状消失2天；或根据医生建议，可正常上课或上班。避免病毒“伪装者”引发二次传播！
做好个人防护
每个人都是健康第一责任人
提高防病意识
养成良好卫生习惯
是预防流感的关键
01
接种疫苗
每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可以显著降低接种者发生严重并发症的风险。建议市民尤其是老年人、儿童、慢性病患者、中小学校学生等人群，及时接种流感疫苗。
02
勤洗手
饭前便后使用肥皂和流动水，按照“七步洗手法”（内、外、夹、弓、大、立、腕）洗手，至少20秒。在没有水的情况下，可使用含酒精的免洗洗手液。
03
注意咳嗽礼仪
在咳嗽或打喷嚏时，尽量避开人群，用纸巾或屈肘遮住口鼻，防止唾液飞溅。
04
科学佩戴口罩
在流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所，如必须前往，应佩戴口罩。
05
强身健体
均衡饮食、充足睡眠、适量运动，提升全家免疫力，让流感不敢靠近！
来源：海峡教育报、福州疾控、闽南网
编辑：傅少滨
一审：尤逸群 | 二审：苏敬元 | 三审：蔡毅
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